Porque as Pessoas Desistem
Seus Alunos Sempre Desistem?
A Razão pela Qual Eles Odeiam Exercícios Não É o Que Você Pensa. É Biologia!
O curso que todo profissional de Educação Física deveria fazer antes de prescrever um treino
Descubra por que as pessoas não gostam de fazer exercícios — e como virar o jogo!
A CULPA NÃO É SUA
Você se Identifica com Isso?
Se você se identificou com algum desses pontos, saiba que o problema não é você, e nem é falta de força de vontade do seus alunos!
A GRANDE REVELAÇÃO
Seu Aluno Não é Preguiçoso, Ele é Humano!
A Verdade que Ninguém Fala sobre o Comportamento dos Alunos
Eles não são preguiçosos, não são indisciplinados e não estão sem força de vontade. Na verdade, o cérebro humano foi programado para evitar o esforço físico!
Durante milhões de anos, nossos ancestrais lutaram para sobreviver.
Caçar, fugir de predadores e procurar comida eram as únicas razões válidas para se movimentar.
Gastar energia sem um propósito de sobrevivência claro (como fugir, caçar ou procriar) era um desperdício de energia, um erro biológico grave.
E adivinhe? Nós ainda operamos com esse "software ancestral".
Essa programação ainda está viva dentro de cada um de nós — inclusive dentro dos seus alunos!
É por isso que a motivação falha. É por isso que a desculpa aparece. O cérebro entende o exercício como desinteressante — e sabota o comportamento.
E se, em vez de lutar contra essa biologia, você aprendesse a usá-la a seu favor?
O CÉREBRO ECONOMIZADOR
A Chave Evolutiva para a Aderência ao Exercício!
Você já parou para pensar por que a maioria das pessoas evita fazer exercícios, mesmo sabendo que isso é vital para a saúde? Isso tem uma explicação evolutiva!
Nos primórdios da humanidade, quando a comida era escassa e tínhamos que extrair nosso sustento da caça e da coleta na natureza, nosso organismo evoluiu para conservar energia e aumentar nossas chances de preservar a espécie.
Nosso cérebro adaptou-se a esse cenário criando mecanismos de feedback interno que tornam qualquer esforço além do necessário (como fazer um esteira ou levantar pesos) pouco atraente e desconfortável. Logo, somos biologicamente programados para evitar fazer exercícios!
O CURSO
O que Você Vai Dominar no Curso
O DNA da Preguiça
A Sabotagem em Ação
O Comportamento de Quem Desiste
Prof. Cleverson Costa
Acredito que conhecimento só tem valor quando transforma vidas. Sou apaixonado por educação e comportamento humano e dedico minha carreira a aproximar teoria e prática, mostrando como a ciência pode gerar mudanças reais no dia a dia.
Na minha praxis pedagógica ajudo pessoas comuns a vencerem a falta de motivação e a descobrirem um estilo de vida mais saudável, sem radicalismos e com prazer no processo.
Tenho mais de 25 anos de mercado e sou co-autor do livro "Gestão da Experiência do Cliente em Academias de Ginástica" e
artigos científicos aprovados internacionalmente.
Acumulo mais de 10.000 horas de aulas, cursos, palestras e treinamentos, no Brasil e em Portugal, tendo atuado como acadêmico na graduação e pós-graduação em Educação Física. A busca incessante por conhecimento me levou a fazer Mestrado em Administração e ao doutorado na Universidade de Lisboa.
Sou um obstinado defensor do conceito de Exercício Higiênico, a prática de exercícios como meio de Medicina Preventiva, para
prevenir doenças, garantir saúde e vitalidade.
Mentor dos projetos Movimento Sem Culpa e Ativo Para Sempre, acredito que cuidar da saúde não precisa ser difícil nem chato!
Com uma linguagem simples e motivadora, vou te mostrar como a mudança na forma de enxergar o exercício pode gerar grandes resultados — mesmo para quem nunca gostou de academia!
DEPOIMENTOS
"Eu culpava a falta de força de vontade dos meus alunos. Depois deste curso, mudei 100% minha abordagem. Em vez de lutar contra o cérebro deles, eu trabalho com ele. Meu índice de desistência caiu mais de 50% em 3 meses. É revolucionário!"
Eduardo Moraes - Personal Trainer
"Finalmente entendi por que minhas aulas de grupo funcionavam melhor que os treinos individuais. O módulo sobre o "cérebro preguiçoso" abriu meus olhos. Agora eu projeto todas as minhas sessões com base na neurociência evolutiva. Meus alunos nunca estiveram tão engajados."
Fernanda Ribeiro - Professora de Educação Física e Proprietária de Stúdio
“Passei anos tentando motivar as pessoas do jeito errado. Agora sei o porquê!”
Rafael Sato - Professor de Academia
“Esse curso me fez enxergar meus alunos de outro jeito. Hoje entendo o comportamento deles e sei como agir.”
Mariana dos Santos - Personal Trainer
“Quando você entende por que o cérebro resiste ao exercício, tudo muda — inclusive os resultados dos seus alunos.”
Gilberto Vellor - Professor de Educação Física
PARA QUEM É
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Você tem duas opções:
- Você pode continuar lutando contra 200.000 anos de evolução, se frustrando com a desistência dos seus alunos e vendo seu negócio estagnar.
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PERGUNTAS FREQUENTES
O curso é online ou presencial?
100% online. Você pode assistir de qualquer lugar, no seu próprio ritmo.
Como assistir às aulas?
Você poderá assistir pelo celular, tablet, computador ou qualquer outro dispositivo onde você possa acessar o App da Hotmart.
Por quanto tempo tenho acesso ao conteúdo?
Você tem acesso por 12 meses a todo o conteúdo do curso.
Já sou formado há muito tempo, este curso é para mim?
Com certeza! Este é um conhecimento raro e avançado que poucos profissionais possuem, independentemente do tempo de carreira. É o seu diferencial no mercado!